Bygg styrka inifrån och ut

Yoga i Varberg | Varbergs Kusthotell

Träning och hälsa

Vi tror på att bygga styrka och hälsa inifrån och ut och på att träning skall vara glädjefyllt och njutbart. 

Hos oss kan du som är vår hotellgäst eller träningsmedlem träna i vackra miljöer nära havet, i gruppträningspass, på gym, tillsammans med en personlig tränare eller i vår uppvärmda havsvattenpool. Välkommen hit för att bygga styrka och välmående.

    

Gym och träning i Varberg | Varbergs Kusthotell

Bli träningsmedlem

Hos oss kan du hitta ett träningsmedlemskap som passar dina behov och det du vill få ut av din träning. Vill du bli starkare, mer flexibel, avslappnad, svettig och samtidigt ha riktigt kul. Vi har träningsmedlemskapet för dig! 

Träning i Varberg | Varbergs Kusthotell

Träningsschema och passbeskrivningar

Gruppträning med rörelse och rytmer. Ett svettigt spinningpass för flåset. Styrka och teknik i gymmet. Andningsfokus på yogapasset. Hos oss finns många sätt att träna på. 

Personlig tränare i Varberg | Varbergs Kusthotell

Personlig träning anpassad efter dig

Våra personliga tränare utgår från dina individuella behov, förutsättningar och mål kring hälsa och träning och skräddarsyr träningsupplägg just för dig. 

Yoga i Varberg | Varbergs Kusthotell

Event och föreläsningar

Vi bjuder några gånger per år in till träningsevent och föreläsningar med fokus på hälsa och välmående. 

Missa inte kommande event:

Träning och konferensaktiviteter i Varberg | Varbergs Kusthotell

Starka företag och personal

Vi hjälper din personal att komma i rörelse, för starkare företag och personal. Träna enskilt eller tillsammans i team och använd friskvårdsbidrag till träningsglädje och hälsa hos oss.